Stati Mentali

Stati Mentali è il percorso di JustMick costruito attorno a un'idea precisa: gran parte dei blocchi non sta nelle circostanze, ma in come la mente le interpreta. Il programma lavora su questo con esercizi, sfide e compiti da portare a termine.

Come è organizzato Stati Mentali

Il percorso dura sei settimane e si articola in dodici tappe. Il materiale è fatto di 48 video girati in 4K, a cui si aggiungono dodici task pratici da affrontare passo dopo passo. Gli ambiti su cui si lavora sono tre: mindhacking, neuroscienze e comunicazione. L'autore li intreccia per arrivare a consigli semplici da applicare subito, nella vita personale come nel lavoro.

Come si segue

Tutto si svolge online. Il materiale si scarica subito dopo il pagamento, l'accesso resta attivo senza scadenza e chi pubblica una versione nuova la rende disponibile agli stessi partecipanti.

Per chi ha senso e per chi no

Serve a chi vuole un percorso guidato, con scadenze e compiti, e ha bisogno di qualcosa che lo tenga in movimento. Non serve a chi cerca un saggio teorico sulle neuroscienze o un supporto psicologico: qui si fanno esercizi, non terapia.

Cosa sapere prima di acquistare

Il listino è di 255 euro. Qui la spesa viene ripartita tra i membri e la quota individuale risulta molto più bassa.

Se il taglio ti convince, dello stesso autore ci sono anche Focus e Fallo! Psicologia del Cambiamento.